Norai ir ribos: kaip pasakyti aiškiai, bet šiltai
Keli paprasti būdai kalbėti apie tai, ko norisi, kas netinka ir dėl ko dar nesi tikras.
Išsaugoma šiame įrenginyje. Su kitais įrenginiais nesinchronizuojama.
Noras nėra reikalavimas
„Norėčiau daugiau laiko dviese“ yra pasiūlymas pokalbiui, o ne sąskaita kitam žmogui. Pridėk klausimą: „Kaip tu į tai žiūri?“ Kalbėdamas apie norus venk teiginių, kad visi taip daro arba kad mylintis žmogus privalėtų sutikti. Kito žmogaus pasirinkimo negalima išmatuoti jo noru įtikti.
Noras gali būti labai paprastas: dažniau pasikalbėti, susitikti dieną, neskubėti dalytis kontaktais ar pirmiau geriau susipažinti. Aiškumas padeda nesukurti lūkesčių, kurių nė vienas garsiai neišsakė.
Ribai nereikia advokato
„Man tai netinka“, „Nuotraukų nesiunčiu“ arba „Šiandien nenoriu susitikti“ yra pakankami sakiniai. Paaiškinti gali, jei pats nori, bet ilgas pasiteisinimas nėra būtina sąlyga, kad tavo atsakymas galiotų. Galima pasiūlyti kitą variantą, tačiau neprivalai kompensuoti atsisakymo.
Gavęs ribą nespausk žmogaus jos sušvelninti. „Gerai, supratau“ dažnai yra geriausias atsakymas. Jei nesi tikras, ką žmogus turi omenyje, paklausk ramiai ir vieną kartą. Pasitikslinimas padeda suprasti; kartojamas įkalbinėjimas jau kelia spaudimą.
Trys sakiniai kasdienėms situacijoms
Jei siūlomas susitikimas namuose, o norėtum viešos vietos, gali sakyti: „Pirmam susitikimui man patogiau kavinėje. Ar tau tiktų?“ Jei prašoma telefono numerio: „Kol kas norėčiau bendrauti čia.“ Jei pokalbio tema tampa per asmeniška: „Šito dar nenoriu aptarti.“ Šie sakiniai nei kaltina kitą žmogų, nei slepia tavo pasirinkimą už neaiškių užuominų.
Išgirdęs tokią ribą atsakyk į patį pasiūlymą, o ne ieškok jo silpnos vietos. „Tinka, išsirinkime kavinę“ arba „Supratau, tęskime čia“ leidžia judėti toliau. Jei sąlyga netinka ir tau, gali mandagiai atsisakyti pažinties. Nereikia įrodinėti, kad vieno žmogaus komfortas teisingesnis už kito. Susitarimas turi tikti abiem, o ne tik tam, kuris atkakliau prašo.
Palik vietos atsakymui „dar nežinau“
Ne visi savo norus žino iš anksto. Galima pasakyti: „Apie tai dar nesu pagalvojęs. Norėčiau laiko.“ Susitarimai taip pat gali keistis. Tai, kas tiko vakar, šiandien gali nebetikti, ir nereikia ieškoti kaltininko vien dėl pasikeitusios savijautos.
Kai norai nesutampa, aptarkite, ar yra abiem tinkantis pasirinkimas. Jei jo nėra, sąžiningas sustojimas geriau nei vieno žmogaus nusileidimas iš baimės prarasti pažintį. Artumas auga ne iš viskam tariamo „taip“, o iš galimybės saugiai pasakyti ir „ne“.